Alles steht in Beziehung zueinander. Wenn wir uns gut fühlen, denken wir automatisch Gedanken, die zu unserem Gefühlszustand passen. Auch anders herum: wenn wir Positives denken, fühlen wir uns gut.
Das können wir uns in vielen Situationen sehr gut zunutze machen und unseren State beeinflussen, bzw. unseren Gefühlszustand zu verbessern. Das hat dann wiederum Einfluss auf unsere Entscheidungen und Handlungen und bestimmt dadurch langfristig unser Leben. Affirmationen können hierbei hilfreich sein, vor allem am Anfang. Auch Dankbarkeit unter anderem lenkt uns in die richtige Richtung.
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